有機JAS水溶性食物繊維のレシピ

 

アカシアの樹液から採った、天然の食物繊維。匂いも味もほとんど無いのでお料理やデザートの味を損ないません。

まぜ~るまぜ~る♪食物繊維のヨーグルト

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●概要

いつものヨーグルトに食物繊維を振りかければ、よりおなかに優しく。ザラッとした口当たりの食物繊維がヨーグルトになじんで相性もグッド!

●材料

(1人分)
市販のヨーグルト:100g程度
食物繊維粉末:ティースプーン2杯(お好み量)

●作り方

  • ヨーグルトをお皿に入れます。
  • 食物繊維粉末を上から振りかけ、混ぜれば出来上がり。

●コメント

お好みで果物やシリアルなどトッピングしても美味しいです。

 

有機JAS水溶性食物繊維を使ったレシピ一覧

 

 

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